Tips : Penjagaan Fizikal Diri

Cara mengelakkan keguguran rambut

- Hiris beberapa keping limau nipis dan tenyehkan isinya ke kulit kepala . Kemudian sapukan bahagian yang bermasalah dengan telur ayam yang telah dipukul sedikit . Bungkus kepala selama beberapa jam dan lemudian bilas dengan air bersih . Amalkan selalu dapat mennguatkan akar rambut .

Cara menghilangkan kerutan di dahi 

- Tarik bahagian bawah dahi ke atas dengan menggunakan kedua-dua tangan sehingga kiraan kesepuluh , setelah itu arahkan gerakan tangan ke samping dahi agar otot-otot dahi dapat tertarik .

Cara melebatkan bulu kening 

- Bakar dua biji buah keras hingga hitam . Kemudian tumbuk hingga halus . Sapukan pada kening setiap hari sebelum tidur . Keesokkannya bersihkan dengan air . Kening akan nampak lebih lebat dan menarik .

Cara melentikkan bulu mata 

- Ambil daun lidah buaya . Sapukan lendirnya pada bulu mata sebelum tidur . Lakukannya berterusan . 

Cara mengelakkan mata rabun 

- Amalkan pengambilan sayur-sayuran berwarna hijau seperti bayam , kangkung , sawi dan sebagainya kerana ia sangat kaya dengan beta karotin yang baik untuk mata .

Cara hilangkan kedutan bawah mata 

- Tekapkan hirisan timun ataupun tomato pada kedua-dua mata selama beberapa minit . Ataupun boleh tekapkannya semalaman sebelum masuk tidur .

Cara menghilangkan jerawat 

- Basuh muka dengan air basuhan beras . Setelah kering cuci dengan air bersih . Amalkan selalu .

Cara menjaga kuku 

- Pastikan kuku dibersihkan selalu terutama bagi mereka yang sering melakukan kerja rumah seperti memasak. Jangan potong kuku terlalu pendek .

Cara memutihkan gigi 

- Berkumur-kumur dengan air mineral dapat membuang kotoran dan plak yang ada pada gigi . walaupun tidak sefektif menggunakan sikat gigi , tetapi cara ini selamat untuk dilakukan . 

Cara menghilangkan parut

Basuh bersih daun lidah buaya yang segar. Sapukan lendirnya di serata kulit yang berparut setiap kali sebelum tidur. Biarkan semalaman dan cuci keesokannya dengan air suam.